COMO AJUDAR PESSOAS QUE COMEM EM EXCESSO?

2 - A pessoa precisa aprender a ser auto-disciplinada e grata.

Em segundo, a pessoa que tem problema com compulsão alimentar deve começar a ser disciplinar. Ela precisa aprender a abandonar os hábitos antigos que envolvem motivações, quantidades de alimentos e horários não apropriados. Ela precisa aprender a adquirir hábitos novos de moderação e gratidão. Estes são alvos de Deus. Gálatas 5 fala em auto-indugência e, em seguida, fala em autocontrole como evidência da obra do Espírito na vida do crente. A pessoa precisa ser encorajada e lembrada que dispõe da ajuda do Espírito Santo para este projeto, desde que esteja lutando pelos alvos certos. Não trata-se, de fato, de uma questão de controle do peso ou de alcançar “aquele número ideal”, mas de sujeitar cada aspecto da sua vida ao senhorio de Cristo. “Eu quero ser autodisciplinada para glorificar a Deus” seria uma declaração apropriada. Mais adiante, você deve ensiná-la a ser grata por tudo quanto come, em lugar de resmungar sobre a qualidade ou quantidade. 1 Timóteo 4:3-5 manda-nos ser gratos e orar antes de comer. Ela deve se comprometer a orar e agradecer antes de comer qualquer coisa, tendo em vista dois objetivos: primeiro, ela terá tempo de aquietar seu coração antes de “avançar” no alimento; segundo, ela encontrará dificuldade em agradecer a Deus por algo que já sabe que não deve comer. A auto-disciplina, com coração grato, é um dos frutos da mudança que o Espírito está operando na natureza da pessoa, pois ela como filha de Deus, não deve se submeter a nenhum tipo de escravidão – nem mesmo à comida. Romanos 6.16 declara com clareza que ceder continuamente ao pecado resulta em escravidão – a pessoa passa a ser dominada pelo seu hábito alimentar pecaminoso. Mediante a cruz e seu Espírito, Cristo abriu um caminho para libertá-la desta escravidão e fazê-la serva de Deus. As velhas amarras da alimentação descontrolada podem ser substituídas por uma alimentação controlada e gratidão.

Adaptado por Pr Carlos
Texto de Elyse Fitzpatrick – Coletânea de Aconselhamento Bíblico vol. II